Alle ballen in de lucht

Alle ballen in de lucht

Een vraag die mij heel vaak gesteld wordt ‘Hoe hou ik alle ballen in de lucht’? Natuurlijk heb ik hierop het enige juiste antwoord voor je… Kijk snel verder.   Meer leuke vlogs De gouden tip voor stresskippen Herken je stress Altijd helemaal...
Vernieuwd! Online cursus Minder stress in je leven

Vernieuwd! Online cursus Minder stress in je leven

De online cursus Minder stress in je leven is vernieuwd! Met nog meer aandacht voor de stress die we in het dagelijks leven steeds vaker en steeds meer tegenkomen. Meer lessen, meer oefeningen en nu ook video’s om de lesstof kracht bij te zetten. Wil jij de stress in...
De gouden tip voor stresskippen

De gouden tip voor stresskippen

Bloglezeres Alida stelde mij een tijdje geleden de vraag; ‘Jolanda, heb jij de gouden tip voor stresskippen?’. En natuurlijk heb ik die, voor Alida en al die andere vrouwen die worstelen met teveel stress en de stress in hun leven graag willen verminderen. In mijn...
Ho, ho, hooooo, Merry Christmas

Ho, ho, hooooo, Merry Christmas

Kerstmis komt eraan. En dat betekent voor heel veel mensen enorme stress. Wat moeten we eten? Hoe krijg ik alle cadeau’s op tijd in huis? Waarom is het alweer bij ons? Zal ik groene of toch zilveren kerstballen nemen? Doe ik wel of niet mee aan de unicorntrend?...
Gemiste kansen door stress

Gemiste kansen door stress

Weinig negatieve stress ervaren in je leven is een voorwaarde voor het leiden van een gelukkig en ontspannen leven. Toch ervaart bijna iedereen teveel stress die vaker dan je denkt leidt tot chronische stress. Iedere dag opnieuw negatieve stress ervaren zorgt ervoor...